¿Cómo Crear Hábitos? Lecciones de James Clear, Hábitos Atómicos
Por Solange Garcés Aguilar Crear hábitos que contribuyan a convertirnos en la persona que queremos ser, a ejecutar nuestras ideas y tener lo que deseamos es un reto que demanda mucha disciplina y fuerza de voluntad. Debido a nuestra condición humana, somos vulnerables a fallar en el intento de crear hábitos. Sin embargo, cuando tenemos […]