¿Cómo Crear Hábitos? Lecciones de James Clear, Hábitos Atómicos
![Mujer joven practicando crear hábitos de la meditación durante una pausa en el trabajo para desarrollar la atención y aumentar la productividad.](https://solangegarcesaguilar.com/wp-content/uploads/2022/06/Mujer-joven-practicando-el-habito-de-la-meditacion-en-el-trabajo-1024x683.jpg)
Por Solange Garcés Aguilar Crear hábitos que contribuyan a convertirnos en la persona que queremos ser, a ejecutar nuestras ideas y tener lo que deseamos es un reto que demanda mucha disciplina y fuerza de voluntad. Debido a nuestra condición humana, somos vulnerables a fallar en el intento de crear hábitos. Sin embargo, cuando tenemos […]